そもそも見た目痩せしたいなら体重減らすべきだし体重減らしたいなら地道に毎日運動するしかないこんなことで自分に甘えて弱音吐いてすぐ辞めるくらいの軽い気持ちならもういっそ痩せるダイエット方法しないことにするってくらい気持ちを固めて挑む