昨晩の痩せるダイエット方法のくだりですが、責任のある立場で軽率な発言となり申し訳ございませんでした。正しいスケジュールに沿った無理のない筋トレの重要性は理解した上での、個人的な嗜好に近い発言でした。ですので、ツイートした内容のトレーニングは決して行わないようにお願いします。