ガチで痩せるダイエット方法はじめたからっつらいの

ガチで痩せるダイエット方法はじめたからっつらいのは食べたいのを我慢するのではなくて、自分で食べるものを用意することっいまからお昼ごはんのとうもろこし茹でるっ